Connaissez-vous les mouvements archétypaux ?
Marcher,
de la tête aux pieds
Découvrir les vertus méconnues de la marche,
et des mouvements qui la préparent.
Êtes-vous un vrai bipède ?
12 mouvements pour le découvrir
COMMENT APPRENONS-NOUS À MARCHER ?
Se mettre debout, se tenir droit, en équilibre, sur ses deux jambes, faire un pas, puis un autre, balancer les bras, marcher… sont parmi les activités propres à l’humain. Ces gestes, qui paraissent simples et automatiques, mobilisent pourtant un grand nombre de fonctions motrices, sensorielles et cognitives. La marche sur deux pieds avec le mouvement des bras alterné est l’une des expressions les plus caractéristiques, fondamentales et structurelles, de l’être humain. Elle résume à elle seule un long processus évolutif, une organisation corporelle complexe, et témoigne d’une capacité d’adaptation permanente à l’environnement. Cette marche bipède, spécifique à l’espèce humaine, marque non seulement notre manière de nous déplacer, mais elle influence aussi notre façon de percevoir le monde, d’interagir avec les autres, et même de penser.
Bien marcher, de la tête aux pieds, permet de ressourcer le corps et le mental. Un nouveau regard sur les mécanismes intimes de la marche.
APPRENTISSAGE ET MOUVEMENTS ARCHÉTYPAUX
TROUBLES DE L’APPRENTISSAGE ET MOUVEMENTS ARCHÉTYPAUX
En revisitant chaque étape du long processus d’acquisition corporelle qui commence à la naissance, on peut améliorer, et cela à tout âge, une organisation neurologique défaillante, parfois hypo-fonctionnelle ou lésée.
CRISTINA CUOMO : MOUVEMENTS ARCHÉTYPAUX
Dans les années 50, les recherches du neurochirurgien américain Temple FAY, sur la maturation cerveau, ont permis de mettre en évidence les mouvements accomplis par tout individu, pendant ses premiers mois de vie postnatale.